앱 사용 방법

Kendime Söz의 각 화면과 버튼은 무엇을 하나요? 오늘, 선언문, 일기, 기록, 프로필 탭에 대한 짧은 가이드입니다.

한눈에 보기: 어디에 무엇이 있나요?

앱에는 다섯 개의 탭이 있습니다. 화면 아래 막대에 왼쪽부터 다음 순서로 있습니다.

탭	무엇을 하나요?	하루 소요 시간
오늘	오늘의 문장을 읽고 작은 한 걸음을 고릅니다.	1분
선언문	가치, 목표, 약속을 하나의 문서로 모읍니다.	한 달에 한 번
일기	오늘의 질문이나 생각에 대해 몇 문장을 씁니다.	원할 때
기록	읽은 날을 연간 다이얼에서 봅니다.	보기만 하면 됩니다
프로필	알림, 문장 설정, 데이터를 관리합니다.	한 번 설정하면 끝

처음 시작할 때

앱을 처음 열면 짧은 환영 화면이 나타납니다. 세 가지를 묻습니다.

이름: 선언문과 프로필에 표시됩니다. 기기 밖으로 나가지 않습니다.
집중 분야: 커리어, 건강, 배움, 관계, 돈, 창의성 중 원하는 만큼 고릅니다. 오늘의 문장은 선택한 분야 쪽으로 고르게 됩니다. 나중에 프로필에서 바꿀 수 있습니다.
알림: "매일 알려 주기"를 켜고 시간을 정합니다. 알림을 허용하지 않아도 앱은 잘 동작하며, 알림만 오지 않습니다.

계정은 필요 없습니다. 이 세 단계가 끝나면 바로 오늘 탭으로 이동합니다.

오늘

메인 화면입니다. 매일 문장 하나만 보이고, 그 문장으로 하루를 시작합니다.

오늘의 문장: 1인칭으로 쓰인 짧은 문장입니다. 하루 동안 바뀌지 않고 다음 날 새 문장이 옵니다. 이미 읽은 문장이 다시 나오기 전에 후보가 한 바퀴 돕니다.
읽음: 문장을 읽었다고 표시합니다. 기록의 다이얼과 연속 일수가 이 버튼으로 진행됩니다. 버튼은 "오늘 읽음"으로 바뀝니다.
즐겨찾기에 추가(하트): 문장을 즐겨찾기에 저장합니다. 기록 탭의 "즐겨찾기"에서 볼 수 있습니다.
공유: 문장을 예쁜 카드로 만듭니다. 스토리에 추가하거나 사진에 저장하거나 친구에게 보낼 수 있습니다. 자세한 내용은 공유 항목을 참고하세요.
오늘의 한 걸음: 문장을 작은 행동으로 바꾸는 곳입니다. 카드를 탭해 한 문장(100자 이내)을 쓰고, 하루 중 마치면 왼쪽 원을 탭해 완료합니다. "아이디어" 아래에 준비된 제안이 있습니다.
최근 7일: 지난 7일의 점입니다. 채워진 점은 그날 읽었다는 뜻입니다. 오른쪽에는 연속 일수가 표시됩니다.
오늘의 생각: 매일의 질문입니다. 카드를 탭하면 일기 탭이 열리고 거기에 답을 씁니다.
오른쪽 위 설정 아이콘: 문장 설정을 엽니다. 어떤 주제와 유형의 문장을 받을지 정합니다.

선언문

가치, 목표, 나 자신에게 하는 약속을 한 장에 모읍니다. 서명한 종이처럼 보이는 문서입니다.

내 가치: 소중히 여기는 원칙을 정직이나 가족 같은 짧은 라벨로 추가합니다. 가치는 최대 12개까지 추가할 수 있습니다.
내 목표: 번호가 매겨진 목표를 씁니다. 최대 10개, 각각 짧게(140자 이내) 입력할 수 있습니다.
나의 약속: 나 자신에게 하는 한 문장의 약속입니다. 문서 가운데에 기울임꼴로 표시됩니다.
서명: 화면에 손가락으로 서명합니다. 서명은 날짜와 함께 문서 아래에 놓입니다.
편집: 왼쪽 위에 있습니다. 가치, 목표, 약속, 서명을 언제든 바꿀 수 있습니다.
공유(오른쪽 위): 선언문을 PDF, 이미지, 또는 Instagram 스토리로 공유합니다.
월간 점검: 문서 아래의 카드입니다. 매달 목표마다 1에서 5 중 나와 가장 가까운 것을 고르고, 원하면 짧은 메모를 씁니다. 맞고 틀린 답은 없습니다. "업데이트"로 그달의 기록을 바꾸고 "기록"에서 지난 달을 봅니다.

일기

줄 노트처럼 생긴 글쓰기 공간입니다. 어디로도 전송되지 않으며, 쓴 내용은 기기에만 남습니다.

새 페이지(+): 빈 페이지를 엽니다. "오늘 페이지 열기"로 오늘의 페이지로 이동할 수도 있습니다.
태그: 페이지에 기분이나 주제 태그를 붙입니다. 준비된 태그는 집중, 좋았다, 힘들었다, 배웠다, 감사, 계획입니다. "태그 추가"로 나만의 태그를 만들 수 있습니다.
날짜 변경: 페이지를 다른 날로 옮깁니다. 어제 쓰지 못했다면 어제 페이지에 쓸 수 있습니다.
단어 수: 각 페이지에 단어 수가 표시됩니다. 목표가 아니라 알림일 뿐입니다.
저장: 쓴 내용은 자동으로 저장됩니다. 저장 버튼을 누를 필요가 없습니다.

기록

여정을 한눈에 보여주는 화면입니다. 죄책감을 주려는 것이 아니라 진행 상황을 보게 하려는 화면입니다.

여정 다이얼: 365개의 눈금이 있는 원입니다. 읽은 날은 진한 눈금이 되고 오늘은 테라코타 색입니다. 가운데에는 지금이 몇 일째인지 표시됩니다. 앱을 쓰기 시작한 날이 1일째이며, 365일이 지나면 2년째가 시작됩니다.
읽은 날, 연속 일수, 여정 일수: 세 개의 작은 상자입니다. 총 읽은 날, 이어진 날, 여정의 몇 일째인지를 보여줍니다.
유연한 연속 일수: 일주일에 하루 빠져도 연속 일수는 끊기지 않습니다. 목표는 완벽함이 아니라 계속 가는 것입니다.
주간 요약: 한 주의 요약을 보여줍니다. 읽은 날, 쓴 일기 페이지와 단어 수, 완료한 걸음 등입니다. "이번 주의 문장"과 지난주와의 비교도 여기에 있습니다. 화살표로 이전 주로 이동합니다.
올해 공유: 다이얼을 예쁜 카드로 만들어 공유합니다.
즐겨찾기와 읽은 문장: 하트를 누른 문장은 "즐겨찾기"에 있습니다. "전체"로 지금까지 읽은 모든 문장을 볼 수 있습니다.

프로필

한 번 설정하고 잊어도 되는 것들이 모인 곳입니다.

나: 이름과 나를 한 문장으로 설명하는 칸입니다. 쓴 뒤 키보드의 "완료"를 누르면 키보드가 닫힙니다.
내 문장: 세 화면으로 열립니다. 내 문장과 고정한 문장(내 문장을 쓰고 하나를 고정), 문장 설정, 만약 ~라면 ~한다 계획입니다. 모두 문장 항목에서 설명합니다.
알림과 위젯: 알림과 위젯이 "매일 새 문장"을 보여줄지 "고정한 문장"을 보여줄지 정합니다. "일요일 요약과 월말 점검" 스위치도 여기에 있습니다.
내 집중 분야: 환영 화면에서 고른 분야를 바꿉니다.
알림: 매일 알림을 켜고 끄며 시간을 설정합니다.
데이터 및 보안: Face ID로 잠금으로 앱을 잠급니다. 내 데이터 내보내기(JSON)는 모든 내용을 읽을 수 있는 파일로 저장합니다. 모든 데이터 삭제는 되돌릴 수 없으므로, 삭제 전에 내보내기를 권합니다.

문장은 어떻게 고르고, 내 문장은 어떻게 쓰나요

앱에는 2,000개가 넘는 문장이 있습니다. 각 문장은 하나의 주제와 하나의 유형에 속합니다.

9개 주제: 집중, 진전, 실수와 배움, 행동과 습관, 가치, 관계, 건강과 에너지, 돈과 책임, 휴식과 균형.
4개 유형: 브리지 문장은 어려운 순간을 받아들이는 현실적인 문장입니다. 가치 문장은 소중한 것을 떠올리게 합니다. 행동 문장은 오늘의 작은 일로 이끕니다. 만약 ~라면 ~한다 문장은 "이런 일이 생기면, 이렇게 한다"는 형태의 계획입니다.
문장 설정: 주제와 유형을 켜고 끕니다. 화면에는 후보에 남은 문장 수가 표시됩니다. 변경은 내일부터 적용되며 오늘의 문장은 바뀌지 않습니다.
내 문장: "내 문장과 고정한 문장" 화면에서 "새 문장"으로 내 문장을 씁니다. 짧고 현실적이며 1인칭으로 쓰는 것을 권합니다. "내 문장 포함"을 켜 두면 내 문장이 다른 문장보다 조금 더 자주 나옵니다.
고정: 마음에 드는 문장을 고정하면 알림과 위젯에 항상 나타납니다(프로필에서 "고정한 문장"을 선택한 경우). 오늘 화면은 매일 새 문장을 계속 보여줍니다.
만약 ~라면 ~한다 계획: "만약"과 "그러면" 칸을 채웁니다. 예를 들어 "집중이 흩어지면 하나의 작업으로 돌아온다." "나의 계획" 아래에 문장이 나타납니다. 원하면 정한 시간에 매일 알려 줍니다. 계획은 오늘의 문장 후보에도 들어갑니다.

매일 알림: 선택한 시간에 오늘의 문장이 알림으로 옵니다. 알림은 기기에서 예약되며 서버에서 오는 것이 아닙니다.
일요일 요약과 월말 점검: 일요일에는 주간 요약, 월말에는 월간 점검을 부드럽게 알려 줍니다. 프로필의 스위치로 끌 수 있습니다.
홈 화면 위젯: 오늘의 문장을 작은 크기와 중간 크기로 보여줍니다. 홈 화면을 길게 누르고 "+"를 탭해 추가합니다.
잠금 화면 위젯: 잠금 화면에 오늘의 문장을 직사각형과 인라인 두 가지 형태로 보여줍니다.
단축어와 Siri: 세 가지 단축어가 준비되어 있습니다. 오늘의 문장 말하기, 오늘을 읽음으로 표시, 오늘의 한 걸음 쓰기. Siri에게 "Kendime Söz 오늘의 문장"이라고 말할 수 있습니다. 단축어 앱에서도 실행할 수 있습니다.

Apple Watch

Apple Watch 앱은 오늘의 문장을 손목으로 가져옵니다. iPhone에서 Kendime Söz를 한 번 열어 두면 문장이 자동으로 워치에 도착합니다.

오늘의 문장: 오늘의 문장이 읽기 쉬운 글자로 워치에 표시됩니다. 길면 Digital Crown으로 스크롤합니다.
읽음: 탭 한 번으로 오늘을 읽음으로 표시합니다. iPhone의 연속 일수와 다이얼도 업데이트됩니다.
최근 7일과 연속 일수: 워치에 7일의 점과 연속 일수가 표시됩니다.
워치 페이스: 오늘의 문장과 연속 일수를 컴플리케이션으로 워치 페이스에 추가할 수 있습니다.
새로 고침: 문장이 오지 않았다면 "새로 고침"을 탭하세요. iPhone에서 앱을 한 번 열어도 동기화가 시작됩니다.

언어

Kendime Söz는 여덟 가지 언어로 사용할 수 있습니다. 튀르키예어, 영어, 독일어, 스페인어, 이탈리아어, 일본어, 한국어, 러시아어. 화면, 문장, 매일의 질문이 선택한 언어로 표시됩니다. 언어는 기기 언어를 따릅니다. 바꾸려면 iPhone에서 설정 > Kendime Söz > 언어로 이동하세요.

문장, 선언문, 연간 다이얼을 공유할 수 있습니다. 공유는 항상 내 손에 달려 있으며, 선택한 카드나 파일만 전송됩니다.

세 가지 카드 스타일: 종이는 크림색 바탕의 단순한 카드, 잉크는 어두운 바탕의 카드, 다이얼은 연간 여정 다이얼을 보여주는 카드입니다.
Instagram 스토리: 카드는 스토리 크기(9:16)로 만들어져 Instagram 스토리로 바로 전송됩니다. Instagram이 설치되어 있지 않으면 시스템 공유 시트가 열립니다.
공유와 사진에 저장: 다른 앱과 공유하거나 카드를 사진에 저장합니다. 저장에는 추가 권한만 필요하며 보관함은 읽지 않습니다.

데이터와 개인정보

어디에 있나요?: 내 기기에 있습니다. iCloud 계정이 켜져 있으면 기기 간에 동기화됩니다. 이 동기화는 내 Apple 계정 안에서만 이루어지며 저희는 데이터에 접근할 수 없습니다.
잠금: Face ID로 잠글 수 있습니다. Face ID가 없으면 기기 암호를 사용합니다.
백업과 삭제: 프로필에서 JSON으로 내보내거나 모두 삭제할 수 있습니다.
추적과 광고: 없습니다. 자세한 내용은 개인정보 처리방침을 읽어 보세요.

작은 팁

하루 빠져도 괜찮습니다. 연속 일수는 유연하며, 다음 날 그 자리에서 다시 시작하면 됩니다.
첫 주에는 "읽음"만 탭해도 충분합니다. 일기, 걸음, 선언문은 서두르지 않아도 됩니다.
마음에 닿은 문장에는 하트를 누르세요. 힘든 날 "즐겨찾기"를 다시 보면 도움이 됩니다.
알림은 이미 휴대폰을 들고 있는 시간으로 정하세요. 아침에 일어났을 때나 저녁 식사 후가 좋습니다.
다른 문제가 있나요? 자주 묻는 질문을 보거나 문의해 주세요.